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注意力家庭管理办法家长读本(精选章节系列三
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摘要:第三节:应对ADHD 家庭管理的核心思想一:夫妻关系对孩子的影响 在近5年陪伴数百个 ADHD 家庭成长的过程中,我们对那些成功改变切实帮到孩子的家庭进行了一些总结,也对那些一直深陷
第三节:应对ADHD
家庭管理的核心思想一:夫妻关系对孩子的影响
在近5年陪伴数百个 ADHD 家庭成长的过程中,我们对那些成功改变切实帮到孩子的家庭进行了一些总结,也对那些一直深陷困境走不出来的家庭进行了一些剖析。结合家庭治疗的基础理论知识,我们梳理出对ADHD儿童进行有效家庭管理的三大核心思想及关键技术。期待传递给各位家长朋友。
![](https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0193cc47ee076a7e2a.jpg)
家庭管理的三大核心思想:
家庭氛围是孩子成长的土壤和温床,父母之间的关系又是家庭氛围极其重要的元素。家长朋友需要了解你们自己的夫妻关系会对孩子造成怎样的影响,进而趋利避害。
亲子关系是家庭管理和教育的基础,只有建立了良好的亲子关系,才能进一步在情感上支持孩子成长,在行为上 引导孩子成长。家长朋友需要理解并实行经营良好亲子 关系的关键理念。
实际家庭管理和教育过程中,要培养看到孩子点滴进步的眼光,学习看到事物积极方面的能力。这样才能有效帮助困境中濒临绝望的孩子重建康复的希望,强化孩子的良好行为,进 而促进形成良性循环。
接下来我们先介绍第一种核心思想:
夫妻关系对孩子的影响
一.了解影响
每位父母,其实都在尽他们的最大努力、以最好的意图来养育他们的孩子,即使最终养育的结果并不理想。因此,我们不能仅以不理想的结果,来否认他们最初的努力和意图”。
因为“没有人天生就是有经验的好的父母,尤其在中国的独生子女时代,大家有且仅有一次练习机会。即便是在《都挺好》里苏家那样的多子女家庭,苏家父母也是没有持证就直接上岗了”。
![](https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01f3bf86fec97bd53c.jpg)
“如果我们之前陷入误区了,甚至犯错了,那都是很常见的,我们需要原谅自己,更需要善待自己的配偶。只有这样,我们才能和配偶精诚合作,从现在起,改变、成长,从而真正帮到我们的孩子和我们自己,而不是互相抱怨、彼此内耗”。
重要的是“每个家庭都有顽强的生命力和抗逆力,如果家庭成员能够彼此接纳和合作,常常能突破困境,迎来新的家庭关系的重生”。
二.分析并找寻对策
1.夫妻冲突处理不当
让孩子见证或卷入“夫妻冲突”:
有一种家长,很少考虑孩子的感受,当着孩子的面就恶语相向,争吵结束后,并不直接找配偶解决问题和冲突,而是向孩子倾诉和抱怨对方。
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门诊中很多真实案例告诉我们:这些孩子很多都会对婚姻产生怀疑,在他们的印象里婚姻就是充满了冲突、委屈和愤怒,因此他们很多人都选择不恋爱。有些即使勇敢地尝试恋爱,但也常常受挫。
这些孩子还特别容易自责,因为父母说过,之所以一直在如此痛苦的婚姻中忍受就是为了自己。这些孩子在幼年阶段就形成的自责心态,将对他们未来自尊自信和自我认可的建立造成极大的阻碍。
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解决对策
夫妻之间没有对与错,只有相似和差异。在允许差异中达成相对共识需要生活智慧。
夫妻之间究竟需要用怎样的方式来处理差异,没有统一标准答案。需要夫妻双方积极且有效的沟通来寻找适合自己的方法。
直接冲突也是处理夫妻之间差异的方式之一但使用时也需注意:第一,争吵时尽量就事论事,避免进行人格评判;当情绪难以自控,建议立即暂停。第二,让容易受到影响的孩子回避。
孩子没有评判对错的义务,更没有当父母垃圾桶的功能。为人父母需要保持清晰的界限,不要拉拢孩子让孩子为难。为人子女也要保持清晰的界限,不要过度卷入父母的冲突。
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粉饰太平假装“不冲突”
另一种家长,认为自己“为了孩子可以牺牲一切”“我特别能忍,非常会装”“我可以很好地控制自己,我跟他在孩子面前绝对一团和气,即使出了门我就跟他爸/妈横眉冷对”。
但事实上,孩子对家庭关系的敏感和敏锐远远超出了我们的想象。他们所谓的一团和气的假象,其实孩子早就心知肚明了。
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解决对策
如果真的决定为了孩子不离婚,那请努力修复你们的婚姻关系,否则即使您是最好的演员,也很难减少不良婚姻关系给孩子造成的巨大不利影响。
“调查显示,离婚家庭的子女,仅有1/4出现了严重或持续的心理问题”。因此,如果婚姻关系经过足够时间付出足够的努力,仍旧无法挽救,也许离婚 对孩子的不利影响反而比“为了孩子不离婚”要小。
文章来源:《情感读本》 网址: http://www.qgdbzzs.cn/zonghexinwen/2020/0914/454.html
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